Атестація на пояси з тхеквондо.

Домашне завдання для всіх учнів. 
Відразу після карантину запланована атестація на кольорові пояси. Всі бажаючі підвищити свій рівень знань в тхеквондо готуємось.  Для якісної підготовки та отримання додаткового навчального матеріалу можите повідомити тренера. 

Екзаменаційну програму можливо переглянути та роздрукувати ТУТ (необхідно знати та вміти виконувати всі техніки на ваш пояс та всі попередні і на пояс який плануєте здати іспит.)

Відео формальних вправ дивись нижче

1 пумсе ТИСНИ

2 пумсе ТИСНИ

3 пумсе ТИСНИ

4 пумсе ТИСНИ

5 пумсе ТИСНИ 

6 пумсе ТИСНИ 

7 пумсе ТИСНИ

8 пумсе ТИСНИ


АТЕСТАЦІЯ 2017 як це було ТИСНИ