4 лют. 2013 р.

Как правильно завязать пояс в тхеквондо


     Понаблюдал сегодня за учениками, посмотрел на то, как у них завязаны пояса, решил поделиться. 
     В восточных боевых искусствах и в тхеквондо форма бойца обязательно включает в себя кимоно (добок) и правильно завязанный пояс. Пояс много говорит об уровне спортсмена – существует целая градация цветов поясов, согласно которым ученик переходит на новые, более высокие уровни, доказав свое мастерство на экзаменах и соревнованиях. Новички носят белый пояс, а самые опытные бойцы – черный пояс.   
        Независимо от цвета пояса, его нужно уметь правильно завязывать – считается, что верно завязанный пояс уже является частью победы.

Основные правила для правильно завязанного пояса:


- Внешний конец пояса всегда делает подхват обоих оборотов пояса спереди, а затем выводится наверх.
- Концы завязанного пояса должны быть одинаковой длины - это символизирует гармонию между телом(силой) и духом.   Хотя считается, что нет разницы с какой стороны дух, а с какой сила, многие все-таки предпочитают завязывать СИЛУ(фамилия) справа, а ДУХ(организация) слева.

     Если вы – начинающий ученик, попробуйте завязать пояс в один оборот, используя для начала пояс длиной 160-170 см. В дальнейшем, с увеличением опыта, вы сможете завязывать пояс на два оборота по всем правилам. 

 Смотрите видео или следуйте схеме.


Немає коментарів:

Дописати коментар