HOME Games Полтава!

Для тих, хто тренується дома, прийшов час провести змагання!  Для всіх бажаючих  обласне відділення Комітету з фізичного виховання та спорту Міністерства освіти і науки України започатковує проведення обласного онлайн-заходу «НOME GAMES».

Програма заходу складається двох частин, а саме: спортивної та творчої.

І. Спортивна частина.

Перший етап - з 2 по 9 квітня 2020 року

Другий етап - з 10 по 17 квітня 2020 року (види програми будуть пізніше).

Види програми у першому етапі:

Вправа «планка» (сек).

Стрибки через скакалку протягом 1 хвилини (кількість).

Піднімання тулуба з положення лежачи в сід за 1 хвилину(кількість).

Підбивання м’яча для настільного тенісу ракеткою (кількість).

Дартс (кількість балів за 3 кидка).

Полтава тхеквондо онлайн.

ОНЛАЙН тхеквондо в Полтаві від «Школи чемпіонів»!

Запрошую на тренування понеділок, середа, пятниця 16:00

Після кожного тренування - домашні завдання. 

Онлай тренування з тхеквондо. Полтава.

У зв'язку з карантином "Школа чемпіонів" організовує онлайн тренування з тхеквондо для спортсменів, які готуються до атестації та участі в чемпіонаті України пумсе. Заняття будуть за допомогою програми Zoom. 

Під час заняття: 

ТРЕНЕР може демонструвати вправи та прийоми, пояснювати правильність виконання, озвучувати можливі помилки, дозувати навантаження.

 СПОРТСМЕНИ можуть бачити і чути тренера, дублювати його рухи, коригувати свої рухи згідно підказкам тренера.

Онлайн тренування не замінять повноцінних тренувань у спортзалі, але завдяки їм можна:

Пам‘ятки! Будьте здорові!

У зв‘зку із ситуацією в Україні на світі рекомендації щодо профілактики та техніки гігієнічної обробки рук. Направляй своїм друзям та зберігай в себе.

Підвищимо обізнаність разом. 

Атестація на пояси з тхеквондо.

Домашне завдання для всіх учнів. 
Відразу після карантину запланована атестація на кольорові пояси. Всі бажаючі підвищити свій рівень знань в тхеквондо готуємось.  Для якісної підготовки та отримання додаткового навчального матеріалу можите повідомити тренера. 

Екзаменаційну програму можливо переглянути та роздрукувати ТУТ (необхідно знати та вміти виконувати всі техніки на ваш пояс та всі попередні і на пояс який плануєте здати іспит.)

Відео формальних вправ дивись нижче

Фрістайл тхеквондо.

Для тих, хто хоче ознайомиться з дисципліною Фрістайл! Фрістайл - це музичне показовий виступ з елементами тхеквондо, трікінгу, та акробатики. В якому є п'ять основних заліків, які повинні бути виконані в правильній послідовності!

Відео від Анни Борисенко (перша Чемпіонка Світу з України з тхеквондо ВТ в розділі Фрістайл, клуб «Art Way»).

Перший залік - удар п'ятою в стрибку (чим вище удар, тим вище оцінка)

Тренування з тхеквондо відмінено!

 Важливо! З 12 березня по 3 квітня  призупиняються заняття в усіх міських навчальних закладах. 

   На позачерговому засіданні виконавчого комітету Полтавської міськради оголошено  про запровадження КАРАНТИНУ в закладах загальної середньої, дошкільної та позашкільної освіти Полтави. Зупинено навчання в спортивних школах та скасовано проведення масових заходів. 

  Наступне тренування 6 квітня! 

Слідкуйте за новинами!

З Днем народження Юрій Шавиро!

                                                                                                                                                                 

Сьогодні, свій День народження святкує тренер "Школи чемпіонів" - Юрій Шавиро! Колектив, спортсмени та батьки вітають Вас! Ви - майстер своєї справи, справжній наставник! Нехай ваші підопічні стають чемпіонами і заряджають вас енергією перемоги. Нехай найвищі професійні і особисті цілі будуть досягнуті, плани реалізовані. Відмінного здоров'я, натхнення, кар'єрних висот і оптимізму!

Чемпіонат Полтавської області з тхеквондо. Полтава, легкоатлетичний манеж.

В Полтаві у легкоатлетичному манежі стадіону «Ворскла» 1 березня відбувся Відкритий чемпіонат Полтавської області з тхеквондо. Боротьбу за нагороди вели 14 команд 180 спортсменів не лише з Полтавщини, а також гості з міст Суми, Ізюм, Києва та Харкова.

Для спортсменів з Полтавської області головна боротьба була за нагороди та право увійти до складу збірної, щоб через декілька тижнів представити честь Полтавщини на Чемпіонаті України.

Про виступ пишуть сайт:
ПОЛТАВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ ТИСНИ