21 жовтня в спорткомплексі «Динамо» (вул. Пушкіна, 83 ГУ НП в Полтавській області) відбудуться змагання з
загальної фізичної підготовки.
9:00 збір тренерів, суддів, волонтерів;
9:30 збір вихованців (учасників змагань);
10:00 початок змагань.
Старші вихованці запрошуються для допомоги в обслуговуванні
змагань збір о 9:00.
Учасники
хлопці та дівчата
2012 – 2010 р.н., 2009
– 2008 р.н.
2007 – 2006 р.н.
Вправи для виконання
з ЗФП:
1. Підняття корпусу
із положення сидячи (прес) (за 30 сек.);
2. Віджимання від
підлоги (за 30 сек.);
3. Мах ногою
(доторкнутись до лапи) (за 30 сек.);
4. Присідання (за 30
сек.);
5. Стрибки на
скакалці (за хвилину).
На кожного учасника очікує
приємний сюрприз від організаторів! Приходь!
Будь активний разом
зі Школою чемпіонів!
Форма одягу ДООБОК (кімоно), в кого немає добка – світла
футболка. Спортивне змінне взуття,
З собою візьміть скакалку в кого немає – надамо!)
Тривалість заходу приблизно до 13 години.
Немає коментарів:
Дописати коментар