Школа чемпіонів. Змагання SPORTS RECORDS.

Традиційні передноворічні змагання з загальної та спеціальної фізичної підготовки тхеквондо «SPORTS RECORDS» відбудуться 26 грудня 2019 р. в ПС «Спартак».  Зустрічаємось о 17:00 

Кожен спортсмен може потрапити до рекордсменів, «КНИГИ РЕКОРДІВ». Необхідно виконати фізичну вправу краще за інших у своїй віковій підгрупі.

Для мотивації та відзначення кращих, спортсмени розділені на вікові підгрупи, дівчата та хлопці змагаються окремо. Переможці та призери змагань будуть нагороджені медалями та грамотами.

Вправи для виконання з ЗФП:

1. Підняття корпусу в положення сидячи (прес, максимально за 1 хвилину);

2. Віджимання від підлоги (максимально за 1 хвилину);

3. Мах ногою чи удар (Ап Ча Олігі, Ап Чагі) (торкання лапи за 1 хвилину);

4. Стрибки на скакалці (максимально за хвилину)

5 Підтягування (максимально).

Вік учасників: 

Діти (2014-2015)

Дiти (2012-2013)

Молодшi юнаки (2010-2011)

Юнаки (2008-2009)

Кадети (2005-2007)

Юнiори (2002-2004)

СПОРТСМЕНАМ! Бажаєте змагатись за нагороди – зверніться до своїх тренерів до 23.12 !

    ТРЕНЕРАМ! Попередні заявки для участі необхідно подати  в електронному вигляді в Excel  на e-mail: yriy-kwon@ukr.net не пізніше 24.12.2019 р., де вказати: прізвище, ім’я, рік народження спортсмена, скільки повних років спортсмену, прізвище тренера та стать.  Заявки на хлопців та дівчат подаються окремо. 

    Нагадуємо підведення підсумків змагань буде на новорічному фестивалі тхеквондо 27.12.