С какого возраста лучше начинать
заниматься?
Чем раньше - тем лучше, дома это могут быть упражнения на растяжку (махи,
перекаты, выпады…). Упражнения по общей физической подготовке отжимания,
подтягивания, приседания, упражнения для мышц живота и т.д.)
В спортивную школу принимаются дети с 6-и
лет. Но есть и такие группы в которых занимаются дети 4-5 лет.
Что необходимо для занятий
тхеквондо?
Первую неделю для занятий необходимо только желание и спортивная форма
(футболка желательно без рисунков, свободные тренировочные штаны, кеды или
кроссовки). Приобретать сразу добок (кимоно) нету необходимости.
В 15 лет не поздно начинать
заниматься тхеквондо?
Было бы желание. Можно начать заниматься и в 15 лет и старше, у
меня были ученики, которые начинали заниматься в 37, 42 года у них другие
цели занятий и соответственно совершенно другой подход к тренировкам. В
своих группах для ребят которые начинают заниматься в 15-17 лет я не ставлю
цели что они станут спортсменами – хотя все возможно. Для них прежде всего это
поддержание физической формы, улучшение растяжки, навыки самообороны.
Наши (дети дружат) можно они
будут заниматься вместе?
Бывает, что ребенок прозанимался несколько лет и приводит друга или
одноклассника… родители просят, чтоб они занимались вместе. Рекомендую
записывать и обеспечивать посещение ребенка в группу, которая
соответствует уровню подготовки. Это даст возможность правильно распределять
нагрузку для новичка.
Желательно заниматься в группе, чтобы разница в возрасте занимающихся была
максимум 2-3 года. Разница в периоде занятий не больше года. Что значительно
улучшит качество подготовки вашего ребенка.
Скажите, какая стоимость тренировок?
Занятия в ДЮСШ и других группах у нас бесплатные – существует
«Благотворительная помощь», которая направлена на внутренние затраты
организации (аренды залов, приобретения инвентаря, поездки на соревнования,
организация и проведение внутренних мероприятий и так далее) помощь
перечисляется председателю родительского комитета на расчетную карточку.
Распределяется на нужды согласованные с родительским комитетом и тренерами
федерации. (уточняйте у тренера)
Так же существует Членский взнос в Полтавскую Федерацию тхеквондо ВТФ
– 1 раз в год 150 гривен (учебный год с 1.09. по 31.08.).
Где можно купить кимоно?
Кимоно и инвентарь для занятий тхеквондо можно покупать самостоятельно, лучше
проконсультироваться с тренером, у тренеров есть возможность заказать
качественную форму и инвентарь по ценам ниже тех которые предоставлены в магазинах
спорттоваров.
Какой необходим инвентарь и
оборудование для занятий?
На мой взгляд, необходим следующий инвентарь для занятий тхеквондо который
будет способствовать прогрессирующему развитию в занятиях.
1-2 месяца занятий - Добок (кимоно), скакалка
1 год занятий - жилет, бандаж, капа.
2 года занятий - шлем, защита рук, защита ног, перчатки на ноги,
перчатки на руки.
Необходимый инвентарь по вашему усмотрению с которым
возможно тренироваться дома и в зале: мешок для отработки ударов, лапы, утяжелители, жгуты.
Это лишь мое видение – у каждого тренера оно разное и у каждого ребенка
индивидуальнее способности!
на вопросы отвечал президент Полтавской федерации тхеквондо В.Т.Ф.
Юрий Шавыро
Юрий Шавыро
Интересующие вас вопросы можете задать здесь в
комментариях или присылать на почту yriy-kwon@ukr.net
читайте так
же
Спасибо за информацию.
ВідповістиВидалитиИнтересующие вас вопросы можете задать здесь в комментариях или присылать на почту poltavatkd@yandex.ru
ВідповістиВидалитиТри строителя носили тяжелые камни с совершенно разными выражениями лиц, и к ним подошел один мудрец. Он спросил первого, самого грустного и недовольного: «Что ты делаешь?» Тот ответил: «Не видишь, я таскаю камни!» Второй имел более серьезный, сосредоточенный вид, мудрец подошел к нему и спросил: «А что ты делаешь?» И тот ответил: «Я зарабатываю деньги для своей семьи». А третий выглядел веселым и счастливым. Мудрец спросил и его: «А что ты делаешь?» И тот ответил: «Я строю храм!» Все они перетаскивали тяжелый груз, все они зарабатывали деньги, но они по-разному относились к этому процессу. Тот, кто строил храм, не занимался пустым делом. У него была миссия – он помогал людям. Они совершенно по-разному относились к своей работе. Поэтому у человека, у которого есть миссия (ради чего), появляются новые силы.
ВідповістиВидалити