Вже скоро! Традиційні змагання з загальної та спеціальної фізичної підготовки тхеквондо «SPORTS RECORDS» відбудуться 8-9 грудня 2020 р.
Для
мотивації та відзначення кращих, спортсмени розділені на вікові підгрупи,
дівчата та хлопці змагаються окремо. Переможці та призери змагань будуть
нагороджені медалями та грамотами.
1. Підняття корпусу в
положення сидячи (прес, максимально за 1 хвилину);
2. Віджимання від
підлоги (максимально за 1 хвилину);
3. Мах ногою чи удар
(Ап Ча Олігі, Ап Чагі) (торкання лапи за 1 хвилину);
4. Стрибки на
скакалці (максимально за хвилину)
5 Підтягування
(максимально).
Вік учасників:
Діти (2015);
Дiти (2013-2014);
Молодшi юнаки (2012-2011);
Юнаки (2010-2009);
Кадети (2008-2006);
Юнiори, дорослі (2005
та старші).
СПОРТСМЕНАМ! Бажаєте
змагатись за нагороди – зверніться до своїх тренерів до 07.12 !
ТРЕНЕРАМ! Попередні заявки для участі необхідно
подати в електронному вигляді в Excel на e-mail: yriy-kwon@ukr.net не
пізніше 07.12.2020 р., де вказати: прізвище, ім’я, рік народження спортсмена,
скільки повних років спортсмену, прізвище тренера та стать. Заявки на
хлопців та дівчат подаються окремо.
Немає коментарів:
Дописати коментар