Пумсе, семінар в Полтаві з тхеквондо.

Вже сьогодні 2 листопада в місті Полтава, у спортивній залі школи-інтернату №1 (вул. Монастирська, 9А) відбудеться семінар з тхеквондо. Тренування проведе міжнародний інструктор 4 dan – Олександр Єфименко.

Програма семінару:

9:30 збір спортсменів зелений пояс та молодші

10:00-11:30 тренування зелений пояс та молодщі.

11:30 збір учасників пурпурний пояс та старші

12:00-13:30 тренування пурпурний та старші

15:00-16:30 тренування пурпурний та старші

17:00-18:30 суддівський інструктаж 14 років та старші (теорія та практика)

Форма одягу добок, змінне взуття.

З собою вода та бутерброди або гроші на харчування.

про перший навчальний семінар квітень 2019 ТИСНИ 

семінар з пумсе в м. Камянське листопад 2018 ТИСНИ 

РЕГЛАМЕНТ СЕМІНАРУ